現代生活水污染嚴重，大多數人選擇了礦泉水，那么要如何科學的飲用礦泉水呢？今天我們一起跟濰坊直飲水設備廠家來學習一下。

     對于孕婦是可以飲用礦泉水的，因為里面的礦物質對于胎兒的發育是有益的，可以每天用2升。嬰兒也是可以飲用礦泉水的，可以補充嬰兒的  養份。對于想減肥的朋友們，可以喝礦泉水，因為里面的微量元素對于減肥也是有效果的，上午10點到下午4點飲用的效果好。如果是晚上  睡不好，容易驚醒，有可能是脫水導致的，所以在睡前可以喝一小杯礦泉水。對于有焦慮癥的朋友，也可以飲用礦泉水，因為可以緩解大腦疲勞，有利于睡眠。空腹飲用可以促進消化，排石等。